Giảm 80% dạ dày để giảm cân

Asmawi là một người Malaysia gốc Singapore sống tại Úc. Từ khi còn là một thiếu niên, cô đã nỗ lực giảm cân và phải sử dụng các chế độ ăn kiêng, uống thuốc giảm cân và thuê huấn luyện viên riêng. Tuy nhiên, sẽ không có phương pháp nào có tác động lâu dài. Cảm giác thèm ăn cơm hoặc mì ống thường xảy ra vào đêm muộn. Bây giờ cô ấy sẽ ăn nhiều hơn.

Vào tháng 5 năm 2016, cân nặng của cô là 130 kg. Cùng lúc đó, cô đang mang thai đứa con thứ hai và phát hiện mình bị tiểu đường tuýp 2, cần tiêm insulin. Sáu tháng sau, cô bị cao huyết áp. -Nếu tiếp tục, tôi có bị bệnh thêm không? Cô nhớ lại những suy nghĩ của mình. Mọi người. Gặp gỡ hai người phụ nữ 40 tuổi đã thay đổi quan điểm của cô về bản thân. Một người hoàn toàn bình thường và khỏe mạnh. Loại còn lại là bệnh tiểu đường, thừa cân và huyết áp cao, tất cả đều liên quan đến Asmavir.

“Cô ấy có thể trạng kém. Tôi nhìn thấy tương lai của mình ở cô ấy”, Asmawei nói – Năm 2017, cô quyết định thực hiện nội soi dạ dày để giảm cân. Đặc biệt, bệnh nhân đào thải được 75% dạ dày khiến lượng thức ăn dung nạp vào cơ thể bị hạn chế. Trong những năm gần đây, do sự gia tăng nhanh chóng của bệnh béo phì và bệnh tiểu đường, liệu pháp này đã trở nên phổ biến trên toàn thế giới.

Trước khi giảm cân, Rahimah Asmawi đã ở vào năm 2015. Ảnh: Rahimah Asmawi

Theo một cuộc khảo sát được thực hiện tại 18 quốc gia châu Á, năm 2017, khoảng 95.000 bệnh nhân được phẫu thuật cắt đoạn dạ dày để giảm cân. Theo kết quả được công bố bởi Hiệp hội Phẫu thuật Bệnh lý và Chuyển hóa Châu Á-Theo Mayo Clinic, đây là một thủ thuật có nguy cơ cao có thể dẫn đến suy dinh dưỡng, đông máu, nhiễm trùng và tử vong. Bản thân Asmawi cũng thường rơi nước mắt khi kể lại những trải nghiệm của mình.

“Tất cả các ca phẫu thuật đều có biến chứng. Tôi phó mặc cho số phận của mình và tôi đang nghĩ về điều gì sẽ xảy ra. Tôi nói lời tạm biệt với Asmaiev và giải thích một sự hiểu lầm. Cô ấy chỉ ra rằng phẫu thuật dạ dày là những gì cô ấy nói, và giảm cân không giống như nhiều người Nó dễ dàng như mọi người tưởng tượng. Nó không đơn giản như vậy. Bạn phải học cách ăn trở lại “, cô nói. Bụng khó chịu khiến cô đau hoặc nôn mửa. Sau vài tuần ăn lỏng, bé bắt đầu ăn cháo mịn, thức ăn mềm và thức ăn đặc.

“Nó giống như là một đứa trẻ một lần nữa,” cô nói. Asmawi cần đi khám sức khỏe định kỳ để theo dõi chế độ ăn uống của mình. Cô đã uống bổ sung vitamin B12 và D sau ca mổ- “Bạn sẽ không bị đói nhưng bạn phải nhớ nạp đủ chất dinh dưỡng và ăn uống đúng bữa ,”cô ấy nói. .—— Asmawi trở nên phối hợp hơn với cơ thể và hiểu nhu cầu của họ hơn. Cô biết rằng ăn quá nhiều carbohydrate sẽ gây buồn ngủ và uể oải nên đã tích cực giảm lượng carbohydrate hàng ngày. Cô cũng chọn thói quen ăn uống lành mạnh, ăn sáng bằng chuối hoặc một bát sinh tố, đồ ăn nhẹ và bánh mì nướng, từ bỏ thói quen ăn khuya, không ăn cơm hay mì trong bữa tối để tránh buồn nôn. – La Shima Asmawi (Ảnh: Rahimah Asmawi sau khi giảm thành công 60 kg vào năm 2020: Rahimah Asmawi

Sau đó, cân nặng của cô giảm nhanh chóng; tại thời điểm phẫu thuật, Asmawi nặng 115 kg; trong 6 tháng tiếp theo, cô Cô giảm thêm 30 kg xuống còn 85 kg và việc giảm cân đã dừng lại. Cô bắt đầu đến phòng tập thể dục để rèn luyện sức khỏe. Để giữ dáng, Asmawi tập thể dục 5 ngày một tuần. Covid-19 lan sang Úc vào tháng 3 năm 2020. Cô sống ở Melbourne Cô ấy đang trong tình trạng bế tắc. Vì không thể đến phòng tập thể dục nên cô ấy đi bộ mỗi ngày.

Cân nặng của Asmawi hiện tại là 76 kg, tức là giảm gần 60 kg so với 4 năm trước. Mục tiêu là giảm thêm 10 kg trong năm tới.

Quan trọng nhất là huyết áp và lượng đường trong máu của cô ấy trở lại mức bình thường. Trong lần thăm khám định kỳ với bác sĩ nội tiết vào tháng 9, cô ấy được thông báo đã chữa khỏi bệnh tiểu đường .– –Mặc dù cô ấy đã lấy lại được sự tự tin của mình, nhưng bệnh dịch vẫn khiến cô ấy lo lắng. Nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Bắc Carolina ở Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ và Nam Mỹ đã chỉ ra rằng những người béo phì với Covid-19 bị ảnh hưởng nghiêm trọng Nguy cơ di căn cao 74% và cần được điều trị tại phòng chăm sóc đặc biệt. Tỷ lệ tử vong đã tăng 48%.

“Với tiền sử bệnh tiểu đường và tăng huyết áp, tôi không biết liệu cóÔ nhiễm NCoV. Tôi sợ chết khiếp. Tôi đã không lựa chọn thực phẩm khôn ngoan khi còn nhỏ. Cô nói: “Tôi muốn đảm bảo rằng tôi sống một lối sống lành mạnh hơn, và các con tôi cũng vậy.”

CATEGORIES