Giảm 80% dạ dày để giảm cân

Asmawi là một người Malaysia gốc Singapore sống tại Úc. Từ khi còn ở tuổi teen, cô đã nỗ lực giảm cân và phải ăn kiêng, uống thuốc giảm cân và thuê huấn luyện viên riêng. Tuy nhiên, sẽ không có phương pháp nào có tác động lâu dài. Cảm giác thèm ăn cơm hoặc mì ống thường xảy ra vào đêm muộn. Bây giờ cô ấy sẽ ăn nhiều hơn.

Vào tháng 5 năm 2016, cân nặng của cô là 130 kg. Cùng lúc đó, cô đang mang thai đứa con thứ hai và phát hiện mình bị tiểu đường tuýp 2, cần tiêm insulin. Sáu tháng sau, cô bị cao huyết áp.

Sức khỏe của cô ấy tồi tệ đến mức Asmaiev nghĩ rằng cô ấy không thể sống đến hơn 40 tuổi để nhìn hai con gái của mình lớn lên. -Nếu tiếp tục, tôi có bị bệnh thêm không? Cô ấy tự nhắc nhở mình vào thời điểm đó.

Là một bác sĩ chuyên về rối loạn giấc ngủ, Asmawi thường xuyên gặp phải những căn bệnh. Mọi người. Cuộc gặp gỡ với hai người phụ nữ 40 tuổi đã thay đổi quan điểm của cô về bản thân. Một người hoàn toàn bình thường và khỏe mạnh. Người còn lại là bệnh tiểu đường, thừa cân và huyết áp cao, cả hai đều bị Asmavir.

“Cô ấy trông không thoải mái. Tôi nhìn thấy tương lai của mình ở cô ấy”, Asmawi nói – Năm 2017, cô quyết định nội soi dạ dày để giảm cân. Đặc biệt, bệnh nhân loại trừ 75% từ dạ dày, điều này làm hạn chế lượng thức ăn mà cơ thể dung nạp. Trong những năm gần đây, do sự gia tăng nhanh chóng của bệnh béo phì và tiểu đường, liệu pháp này đã trở nên phổ biến trên toàn thế giới.

Trước khi giảm cân, Rahimah Asmawi đã ở vào năm 2015. Ảnh: Rahimah Asmawi

Theo một cuộc khảo sát được thực hiện tại 18 quốc gia châu Á, vào năm 2017, khoảng 95.000 bệnh nhân đã trải qua phẫu thuật cắt dạ dày để giảm cân. Kết quả đã được thông báo cho Hiệp hội Phẫu thuật Bệnh lý và Chuyển hóa Châu Á.

Đây là một thủ thuật có nguy cơ cao có thể gây suy dinh dưỡng, đông máu, nhiễm trùng và thậm chí là suy dinh dưỡng. . Theo Mayo Clinic, anh ta đã chết. Bản thân Asmawi cũng thường rơi nước mắt khi kể lại những trải nghiệm của mình.

“Tất cả các ca phẫu thuật đều có biến chứng. Tôi phó mặc cho số phận của mình và nghĩ rằng Asmaiev sẽ nói lời từ biệt. Điều này làm sáng tỏ sự hiểu lầm và chỉ ra rằng phẫu thuật dạ dày không phải là một việc dễ dàng. Cô ấy nói:” Giảm cân là một lựa chọn mà nhiều người tưởng tượng.

Asmawi đã làm sáng tỏ một sự hiểu lầm, “Đây không phải là chuyện đơn giản. Bạn phải học ăn trở lại. Có quá nhiều thức ăn nhưng thức ăn trong dạ dày giảm dần, gây đau hoặc nôn mửa. Một vài tuần Cô ấy bắt đầu ăn cháo mịn, thức ăn mềm và thức ăn đặc sau thức ăn lỏng.

“Giống như một đứa trẻ trở lại”, cô nói. Asmawi cần kiểm tra sức khỏe thường xuyên để theo dõi chế độ ăn của mình. Tôi đã uống thuốc bổ sung vitamin B12 và D sau ca mổ.

“Bạn sẽ không bị đói, nhưng bạn phải nhớ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và ăn đúng thức ăn. “Cô ấy nói .—— Asmawi đã trở nên vừa vặn hơn với cơ thể và hiểu nhu cầu của mình hơn. Cô ấy biết rằng ăn quá nhiều carbohydrate có thể dẫn đến buồn ngủ và uể oải nên cô ấy tích cực giảm lượng carbohydrate hàng ngày. Cô cũng chọn một chế độ ăn uống lành mạnh, ăn sáng với chuối hoặc một bát sinh tố, ăn nhẹ và bánh mì nướng, từ bỏ thói quen ăn khuya, không ăn cơm hay mì vào bữa tối để tránh buồn nôn. — Sau khi giảm thành công 60 kg, Rahimah Asmawi vào năm 2020. Ảnh: Rahimah Asmawi

Sau đó, cân nặng của anh sụt giảm nhanh chóng, tại thời điểm phẫu thuật, Asmawi nặng 115 kg. Trong 6 tháng tiếp theo, cô giảm thêm 30 kg xuống 85 kg.

Khi ngừng giảm cân, cô bắt đầu đến phòng gym để tập luyện sức bền. Để giữ vóc dáng, Asmawi tập thể dục 5 ngày mỗi tuần. Vào tháng 3 năm 2008, Covid-19 lan đến Úc. Melbourne nơi cô sống đang bị nhốt. Vì không thể đến sân vận động, cô đi bộ mỗi ngày.

Asmaiev hiện nặng 76 Kilogram, giảm gần 60kg so với 4 năm trước. Nhiều năm. Mục tiêu của cô ấy là giảm 10kg nữa trong năm tới. Điều quan trọng nhất là khôi phục huyết áp và lượng đường trong máu về mức bình thường. Vào tháng 9, cô ấy đã có cuộc gặp định kỳ với bác sĩ nội tiết. Trong chuyến thăm, cô được tuyên bố đã chữa khỏi bệnh tiểu đường.

Mặc dù cô đã lấy lại được sự tự tin của mình, nhưng dịch bệnh vẫn khiến cô lo lắng. Nó cho thấy những người béo phì mắc Covid-19 có nguy cơ di căn nặng cao hơn 74% và phải được điều trị trong phòng chăm sóc đặc biệt. Tỷ lệ tử vong đã tăng 48%.

“Với tiền sử bệnh tiểu đường và cao huyết áp, tôi không biết liệuÔ nhiễm NCoV. Tôi sợ chết khiếp. Tôi đã không lựa chọn thực phẩm khôn ngoan khi còn nhỏ. Cô nói: “Tôi muốn đảm bảo rằng tôi sống một lối sống lành mạnh hơn, và các con tôi cũng vậy.”

CATEGORIES